北海道北広島市で、えにわ病院に勤務する理学療法士の西島紘平さんが、肩こりや腰痛を予防する生活や運動法を指導する無料講座を、北広島市内で開いています。西島さんは「市民がいつまでも生き生きと暮らせるよう、地域に根ざしたサポートをしたい」と張り切っています。

2015年10月16日にコミュニティーサロン「ふれあいステーションほっと」で開かれた「身体イキイキ西島講座」。テーマは「肩の悩み」で、参加者9人に肩こりのしくみなどを解説し、予防体操を行いました。参加者は「肩が温まった」などと効果を実感した様子です。講座は2015年4月から1年間で計10回。膝や腰、肩の痛みなどを医学的に説明し、質問にも丁寧に答えています。次回は2015年11月13日午後2時からで、テーマは「自宅でできる健康体操」です。

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